|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Мікронізований креатин для тренувань
500 г чистого креатину без смаку дозволяє змішувати добавку з улюбленим напоєм. Мікронізована форма краще розчиняється у воді та швидше засвоюється організмом.
Переваги
- Чистий склад: без ароматизаторів і підсолоджувачів, тому легко комбінувати з будь-якими напоями.
- Мікронізована форма: частинки меншого розміру забезпечують кращу розчинність у воді.
- Економічна упаковка: 500 г вистачає на кілька місяців регулярного використання.
- Без додаткових інгредієнтів: тільки креатин, без наповнювачів і штучних добавок.
Характеристики
| Вага | 500 г |
|---|---|
| Смак | без смаку |
| Форма | мікронізований порошок |
Як використовувати
Розчиніть 3–5 г креатину в 200–300 мл води або улюбленого напою один раз на день. Для кращого засвоєння змішуйте з рідиною, багатою на вуглеводи. Рекомендується приймати протягом тренувального дня.
Часті питання
Чи можна змішувати креатин з іншими напоями?
Так, без смаку означає, що добавка не змінює смак вашого улюбленого напою — змішуйте з водою, соком, протеїновим коктейлем або спортивним напоєм.
Як довго вистачає упаковки?
При щоденному прийманні 5 г упаковка 500 г вистачає приблизно на 100 днів (близько 3 місяців).
Чи потрібна фаза завантаження?
Ні, можна приймати стабільну дозу 3–5 г щодня без попередньої фази завантаження — результати з'являються поступово протягом 2–3 тижнів.
Чи сумісний креатин з іншими добавками?
Так, мікронізований креатин добре поєднується з протеїном, вуглеводами, амінокислотами та іншими спортивними добавками.